影

久しぶりに影を見たような気がした
不思議な形で見てたら楽しいね

韓国

数カ月ぶりの韓国

中国に比べ近いし楽やね

韓国は知り合いが多く皆に親切にしてもらってます

本当に皆、優しく感謝です

カムサハムニダ

Edited with Photogene

Kousuke Nakao 

楽天とノムサン

確実に強くなったし見てて楽しかった
なんだか寂しいね
ご苦労様でした、お疲れさまでした

顔が

男前やのに歌う姿は酷い顔やね

さよなら芝浦

先週1年半の芝浦生活にピリオドをうちました
歩いて品川駅と、とても便利な立地でした
ありがとう芝浦

東京の夜

久しぶりに実家でゆっくりしてみた
ゆっくりと暗くなり色が変わる
街の夜景は綺麗ですね

夢と現実

自分もそう思っていた

末永く

友人の岡山での挙式
いつまでもお幸せに

ヨガ

明日、ケイコ中尾先生のヨガ本が出ます
「シェイプアップヨガ&エイジングケアいつまでも、きれいでいた
い私たち」
http://item.rakuten.co.jp/book/6150500/
よかったらどうぞ

sim redmond band

行ってきましま
ライブはまぁまぁかな
でも大好きなバンド

祭り

東京は祭りが多い
しかしこの祭りは理解出来ない
第一、麻布に畑ないしね！

ランニング10

防衛省沿いの道
ここからはクールダウン
ゴールです
iphoneからの複数の写真の添付のやりかたがわからないのでかなり一気に
アップしましたがこんな感じでランニングしてます
まったねー

ランニング9

防衛省付近のキャノンデール
以前はおせわになりました

ランニング8

残りわすが
防衛省通過
警察がいて写真を取りにくいのでぶれてるし写りが…

ランニング7

これまた先程のピザ屋の近くの溜池
小さくてわかりませんが池の脇にレストランがありどこか外国を思い出し
ます

ランニング6

先程の散髪屋近くのピザ屋
気になってて近々行きます

ランニング5

JR飯田橋駅の近くの散髪屋
何か気になる店構え
この辺から折り返し地点

ランニング4

靖国神社付近の会社
建物の雰囲気がかっこいい

ランニング3

線路沿いを走り終え少しすると靖国神社に辺ります
ここで顔を水で清めます
まぁ汗を流してるだけですがね

マラソンコース2

家から少し走るとJRの市ヶ谷駅を通過します
そこを超えると一枚目の写真の線路沿いの道に入ります
少し走る線路越しにグラウンドが見えます
ここから一人のバッターの一打席だけを見届けてまた走り始めます